Stage de Biathlon

Publié le par Karine

L'ESF de Foncine organise des stages de Biathlon.

Pour tous renseignements n'hésitez pas à les contacter :

   GRANDE RUE
39460 FONCINE LE HAUT
Tél : 03 84 51 92 28
Fax : 0384519228
esf.foncine@orange.fr

 

Voici le témoignage d'un participant à ce stage qui logeait à l'hotel.

 

Merci ERIC et CECILE pour votre message et nous aussi nous serons ravie de vous revoir!!!

 

"Devant mon enthousiasme pour les performances de l'équipe de France de Biathlon lors des derniers JO d'hiver et connaissant mon attirance pour le milieu montagnard, ma compagne a eu la riche idée de m'offrir pour Noël un stage d'initiation au Biathlon dans la région des champions de la discipline : le Jura. J'ai ainsi eu l'occasion de découvrir la pratique du skating couplée au tir à la carabine en position couchée et debout avec Arnaud, membre de l'équipe de France de Biathlon jusqu'à l'année dernière encore.
 
Mon stage s'est déroulé fin janvier et je dois dire qu'il a vraiment été à la hauteur de mes espérences grâce d'une part à Michel, Directeur de l'Ecole de Ski de Fontcine, qui s'est mis en quatre pour concevoir un stage correspondant à mes attentes et grâce à mon "coach" Arnaud d'autre part, un exemple de patience, de réelle pédagogie, de disponibilité et de gentillesse... 

Skieur alpin à l'origine et ayant déjà pratiqué le tir à l'armée dans ma jeunesse, je partais plutôt confiant. Mais le skating est vraiment particulier et nécessite un apprentissage spécifique pour acquérir les bases de la technique qui permettront d'évoluer ensuite vers l'autonomie en ayant pris de suite les bonnes habitudes. J'ai clairement passé la première journée sur les genoux et les fesses pour ensuite, en fin de séjour, maîtriser honnêtement le "un temps, le deux temps et le deux temps combiné"...

Quaut au tir, j'ai pu améliorer ma technique grâce aux conseils d'Arnaud et réaliser des petits parcours de Biathlon en associant les deux disciplines. La difficulté consistant à maîtriser sa respiration, son rythme cardiaque et sa concentration au moment du tir, après l'effort physique du ski...

 Mon stage s'est déroulé sur 5 jours qui, je pense, sont nécessaires pour effectuer un travail d'apprentissage de qualité. Je me suis entraîné sur la piste de la coupe du monde de combiné à Chaux - Neuve qui a vu le sacre de l'enfant du pays "Jez", alias Jason LAMY - CHAPPUIS. Nous avons d'ailleurs pu également visiter le tremplin de saut à ski, utilisé par les athlètes du combiné nordique quelques jours plus tôt. Super intéressant, d'autant plus qu'Arnaud a débuté avec le saut à ski étant jeune avec "Jez" ! Et "cerise sur le gâteau", pour me récompenser de mes efforts et de mes progrès, Arnaud m'a emmené sur le pas de tir du site d'entraînement des biathlètes de l'équipe de France et m'a permis de tirer avec sa carabine "22 long rifle" de compétition ! Inoubliable ! Merci Arnaud !

Le Biathlon est une discipline vraiment intéressante car le fait de coupler deux activités à l'entraînement permet de garder sa concentration tout au long de la séance. En passant du ski au tir, l'esprit reste éveillé ! J'ai avec mon amie, pu en plus joindre l'utile à l'agréable en logeant en pension complète au Grand Chalet à Foncine durant mon séjour. Un hôtel confortable et familial avec tout le nécessaire.

Nous avons été bien accueilli par Nancy et Gilles, puis chouchouté par tout le personnel qui était aux petits soins. Nous avons pu déguster les bons produits régionaux de la cuisine de Charly, servis par les délicieuses Mimi et Cécile ! Quant à Karine, elle officiait aux balades dans cette belle région du Jura avec des paysages tous plus beaux les uns que les autres et aux apéros d'après ski ! Merci pour leur bonne humeur à toute épreuve !

Et puis pour les non skieurs, la région ne manque pas d'atouts : balades en pleine nature, escapade au Mont d'Or avec sa vue magnifique sur la chaîne des Alpes, écomusée, parc polaire et ses animaux, attelage Adam's et ses chiens de traineaux...

Cette semaine passée dans le Jura a été vraiment très agréable ! Enfin, ce séjour a été l'occasion de découvrir une région et ses habitants : des gens simples, accueillants et heureux de faire découvrir leur "Pays". Nous n'avons qu'une seule envie : garder le contact avec toutes les personnes que nous avons pu apprécier et revenir !"

Publié dans Livre d'or

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